我们常误将感官的反馈当成真理，却不知“甜与苦不过是大脑的化学反应”。你亲手建造了名为“自我”的房子，却把房子当作真实的自己——于是：追求感官舒适时，实则在重复动物的生存模式；执着身份标签时，不过困在自己编织的概念牢笼。

我们常被自己的感官和意识欺骗，活在自己编织的“世界”里，忘了本具的圆满佛性。感官像狡猾的骗子，总在误导我们；意识则捏造出“我”和“世界”的假象。恰似愚痴之人，守着佛性黄金，却甘愿在无明中乞讨！真正的修行不是麻痹感官或强装神圣，而是清醒觉知——善用感官却不沉迷，活用意识而不执着。

放生是布施之道，要学会挽救生命，通过救他来训练自救的能力。所以，放生也是自救救他的菩萨之道。看起来是你在救动物，其实，是它在给你机会训练你的自救之力。这，才是放生的意义。

你要对着你所供奉的佛像祈祷、皈依，祈愿消除自己的无明，消除众生的无明，让我们都能从痛苦与无明中得到真正的解脱。你要学会这样祈祷——发自内心地向智慧之源倾诉，而不是只是形式化的诵词。这样，你的心理就开始被疗愈了，而且它不收费，一尊如法佛像如果一万元，可以用一辈子。人总吝啬于正道而废于邪行。